【30 天實測】Plaud Note Pro 完整評測｜ AI 會議記錄好用嗎？Line 電話錄音、實體會議等 3 大場景、2 大缺點一次看

本文重點預覽：

✓ Plaud Note Pro 完整開箱與 30 天實測心得

✓ AI 會議記錄工具比較：Plaud vs 手機錄音

✓ 三大實戰場景：Line 電話會議、實體家庭會議、靈感導向的週期性會議

✓ 與會議煉金術的完美整合方案

✓ 購買建議：誰適合買？誰可以不買？

上週二下午三點，我正在咖啡廳趕一份企劃書，手機突然想起——合作夥伴的 Line 語音通話。

「喂，文宣，關於那個線上課程合作案，我們內部討論後有些想法…」

我一邊接電話，一邊本能地想拿筆記本，但手持電話根本騰不出手。原本以為是個快速的 sync，沒想到一轉眼就聊了 50 分鐘。

通話結束，我掛掉電話，立刻看到 Line 跳出 5 則新訊息——是學生在問課程內容。回完訊息後，我突然愣住：

「剛剛 Vincent 討論完的重點、待辦是什麼？」

如果上述這個場景你很熟悉，那你可以考慮一個能「自動記錄電話會議」的工具：Plaud Note Pro。

為什麼需要 Plaud AI 會議記錄？跟手機錄音 + ChatGPT 到底差在哪裡？

過去半年離職創業，我每天要處理至少 5 場會議——線上視訊、電話會議、實體討論、客戶拜訪。

在買 Plaud Note Pro 之前，我已經用了半年的「會議煉金術」——我自己開發的一套 iPhone 內建錄音 + Gemini 做會議記錄工作流。

但仍然有三個未滿足痛點：

痛點比較	傳統手機錄音 + AI	Plaud Note Pro
痛點1: Line/電話錄音	Line通話完全無法錄音； iPhone基於隱私限制，系统通話錄音會在提示後才開始，同時無法內錄APP通话聲音。	✅ 完美解決。 透過類似骨傳導技術，一鍵清晰錄下通話雙方的聲音。
痛點2: 操作流程	手動地獄： 會前找App→按錄音→會後找檔案→傳到電腦→上傳AI→等待轉錄→手動整理。	✅ 全自動化： 按一下錄音→會議結束→自動同步App→一鍵轉錄與摘要。
痛點3: 收音品質	距離是硬傷。 超過1公尺聲音就衰減，多人會議時常錄到環境音大於人聲。	✅ 專業級收音。 內建四組麥克風陣列與降噪技術，官方數據指出5公尺內都能清晰收音。

簡單來說，手機錄音是包含至少 3 步驟工作流，而 Plaud Note Pro 則是「自動化工廠」。

對於會議頻繁、時間成本高的專業人士來說，後者省下的時間與心力，遠超過其硬體成本。

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開箱第一印象：手感真的跟信用卡一樣

收到 Plaud Note Pro 的第一件事，我做了個測試——把它跟信用卡疊在一起。

結果：Plaud Note Pro 只比信用卡厚一點。

厚度只有 2.9mm，重量 30g（拿在手上幾乎無感），顏色是科技銀

包裝內容物：

• Plaud Note Pro 主機
• MagSafe 磁吸皮套（黑色真皮質感）
• 磁吸環（給不支援 MagSafe 的手機）
• USB-C 充電線
• 快速入門指南

我迫不及待想測試，拿起 Plaud Note Pro 就往 iPhone 背面貼——

結果，貼不住。

我試了三次，Plaud Note Pro一直滑下來。研究了 5 分鐘才恍然大悟：Plaud Note Pro 本體不是磁吸的，要先裝進黑色皮套，才能吸在手機上。

（這個設計其實很聰明，這樣就不用擔心產品刮傷、遺失，全都靠強力吸附的皮套）

裝上皮套後，「啪」一聲精準吸附，超穩。

【圖片 1】：Plaud Note Pro 與信用卡厚度對比

30 天實測：3 大真實場景，Plaud AI 會議記錄表現如何？

接下來，我要分享三個真實使用場景。

這些場景，正是我「會議煉金術」工作流較難支援的場景。

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場景一：Line 商務談判──Plaud AI 會議記錄如何解決「電話錄音」這個大痛點？

「如果你跟我一樣，90% 的重要對話都發生在 Line / 手機通話裡，那 Plaud Note Pro 幾乎是目前市面上『最穩定的 Plaud AI 會議記錄方案』，可以完整錄下雙方聲音，並自動轉文字與摘要。

痛點：iPhone 無法錄 Line / Messenger 通話

這是台灣職場最常見的場景。我們不用正式的電話會議系統，都是直接 Line 語音通話。

但 iPhone 基於隱私保護，根本不讓你錄 Line 通話。

我試過：

• 開擴音 + 另一支手機錄音 → 需要雙手機，較麻煩
• 用 Mac 錄音→ 要坐在電腦前，需要開擴音
• 買藍芽錄音器 → 配對麻煩、匯出檔案進入 ChatGPT更麻煩

都不是長久之計。

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Plaud Note Pro 的解決方案：智慧雙模式（骨傳導）+ 聲紋辨識

實際流程：

1. 將 Plaud Note Pro 吸在 iPhone 背面
2. 接起 Line 語音通話
3. 按一下錄音鍵
4. 專心聽對方說話，完全不用擔心筆記

核心技術：骨傳導技術

Plaud 透過接觸手機背面，捕捉手機震動產生的聲波，完美錄下通話雙方的聲音。

實測案例 1：2 分鐘產出會議記錄

上週三，我跟一家教育機構討論線上課程合作案。對方提了很多條件。

我只花 30 秒掃過內容，確認無誤，直接複製貼到 Notion。

時間節省：從重聽錄音 20 分鐘 → 2 分鐘（效率提升 90%）

實測案例 2：【高階分析術】Ask Plaud 的權力動態分析

痛點：會議結束後，想不起對方的「弦外之音」

很多時候，商務談判的關鍵不在「對方說了什麼」，而在「對方怎麼說」。

• 哪些點語氣強硬？（不能讓步）
• 哪些點語氣猶豫？（有談判空間）
• 對方可能面臨什麼壓力？（策略切入點）

Plaud 解方：Ask Plaud（跟你的會議記錄對話）

這是 Plaud Note Pro 最殺手級的功能。

回到上面的「合作廠商談判」案例，會議結束後，我直接問 Ask Plaud：

「對方在哪些議題上語氣比較強硬？哪些地方語氣猶豫？」

這個分析立刻讓我看出談判空間：他們在「分潤」和「審核」上不會讓步，但「宣傳」和「時程」有彈性。

我的提問 1：「從對話中，你覺得對方最在意什麼？他們可能面臨什麼壓力？」

這個分析完全改變了我的談判策略。

Ask Plaud 幫我省下的不只是整理時間，而是讓我看見「對話背後的權力動態」。

讓我覺得非常貼心的一個彩蛋，是 Plaud 會主動扮演顧問，為你主動提供更多洞察

更多 Plaud 洞察：「如何平衡短期銷售目標與長期品牌社群建立的投入？」

這讓我能快速獲得外部顧問，對於該會議合作的建議。

場景 2：實體家庭會議（多人聲紋辨識）

上週日晚上，我們家開了一場「福岡家族旅遊規劃會議」。

參與者：爸爸、媽媽、哥哥、我（4 個人）

討論內容超發散：要住哪區？誰負責訂房？租車要租幾天？行程怎麼排？

60 分鐘的會議結束後，Plaud會區分不同的講者，我只需要稍作標記就能訓練它識別每個人的聲紋。

聲紋辨識流程（超簡單）：

1. App 錄音來源處播放一段對話，判斷講者 1 是誰，我標記：「哥哥」
2. 標記 2-3 段後，AI 自動學習
3. 剩下 1 小時的對話，AI 自動標好不同講者分別是誰

準確度約 95%（偶爾會把哥哥跟爸爸搞混，但可以手動修正）

✅ 多人對話分不清誰說什麼 → 聲紋辨識自動標註

Ask Plaud 進階使用：忘記上次家庭會議聊什麼？

我們家庭會議是每週日早上開，往往會忘記上次會議內容，此時可以用 Plaud App 上方的 Ask Plaud ，即便在 1~2 週後，直接在上方搜尋欄追問：

「上次日本福岡交通方案討論到哪裡？」，不需要找到當初的會議記錄，Plaud 就能提供回覆，還能精準提供來源，讓你找到那場會議。

場景 3：【創意捕捉術】多模態筆記 + 一鍵標記

痛點：靈感型內容抓不到重點

有些會議不是「任務導向」，而是「靈感導向」：

• 教會講道（充滿隱喻）
• 演講分享（金句很多）
• 創意討論（想法發散）

這類會議的問題是：當下聽得很有感，回家卻想不起來到底講了什麼。

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Plaud 解方：多模態筆記（拍照 + 錄音）+ 一鍵標記

實戰案例：教會彌撒

每週日的教會彌撒，神父講道時會引用聖經經文，但我常常：

• 聽不懂經文的深層意涵
• 忘記是哪一章哪一節
• 想事後查經但找不到重點

上週日，神父講到經文內容，我直接利用 Plaud 多模態拍照，與錄音筆記共存

使用流程：

1. 在彌撒開始時按下 Plaud 開始錄音
2. 神父提到經文時，我用手機拍下聖經文字
3. 聽到金句時，按一鍵「標記關鍵幀」

會議結束後，Plaud App 自動整合：

• 錄音逐字稿（神父的講道內容）
• 照片（聖經經文）
• 標記時間點（金句出現的位置）

形成一份「圖文並茂」的會議筆記。

Plaud App 中「錄音 + 照片」整合的筆記介面

誠實說：Plaud Note Pro 不是完美的

Plaud Note Pro 缺點 1. ：線上視訊會議「不支援」自動加入

實際使用經驗：

•  ✅ 實體會議：完美支援
•  ✅ Line / 手機電話：完美支援
•  ❌ Google Meet / Zoom：不支援自動加入

相比之下，在視訊會議Tactiq、Meeting Ink 可以自動偵測視訊會議並開始錄音。

折衷作法：

• 在線上會議開啟時，主動開擴音，並開啟 Plaud Note Pro 錄音。

※ Plaud App 官方也預計陸續開放更多第三方軟體支援，看起來主流會議軟體也在其中，敬請期待。

Plaud Note Pro 與其他 AI 會議記錄工具比較（2025 最新）

比較項目	Plaud Note Pro	Tactiq	手機錄音 + Gemini
電話錄音	✅ 支援	❌ 不支援	❌ 不支援
實體會議	✅ 5公尺收音	❌ 不支援	⚠️ 需要搭配麥克風
線上會議	⚠️ 需手動開啟，並擴音播放	✅ 自動加入	⚠️ 需手動開啟
聲紋辨識	✅ 支援	✅ 支援	⚠️ 需特殊設定
智慧分析	✅ Ask Plaud	❌ Credits 有限	⚠️ 需要自訂指令
多模態	✅ 拍照整合	❌ 不支援	❌ 不支援
自動化	✅ 全自動	✅ 全自動	❌ 全手動
價格	硬體+訂閱	訂閱制	免費

選擇建議：

• 主要開線上視訊 → Tactiq
• 常開電話 + 實體會議 → Plaud Note Pro

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Plaud Note Pro 缺點 2. ：高用量者需額外付訂閱費用

實際使用經驗：

硬體是一次性消費，但許多人沒注意到的是：免費方案 每月只有 300 分鐘轉錄額度（約 5 小時）。

因此，這套會議工具總費用實際上為： Plaud Note Pro 本機：  NT$5,510（一次性） + 每月使用會議量

Plaud 目前針對不同用量的訂閱方案：

• 免費：每月 300 分鐘轉錄
• Pro: 每月 1,200 分鐘轉錄，約 NT$ 275/ 月
• Unlimited：無限轉錄 ，約 NT$660/月

建議：

如果你每月開會少於 5 小時，免費方案就夠用。沒有額外隱藏成本。

如果你是「會議重度使用者」，可能需要考慮 Pro 方案 (20 小時）、甚至 Unlimited 方案

值得買嗎？用你的時間成本報酬( ROI) 來計算

假設你是專案經理，時間價值 NT$1,000/小時，每週開會 10 小時。

隱性時間成本	傳統做法	使用 Plaud	節省時間
會議中分心做筆記	2 小時	0 小時	2 小時
會後整理記錄	2 小時	10 分鐘	1.83 小時
重聽關鍵段落	1 小時	5 分鐘	0.92 小時
總計	5 小時/週	15 分鐘/週	4.75 小時/週

每月時間價值： 4.75 小時 × 4 週 × NT$1,000 = NT$19,000

投資成本： 硬體 NT$ 5,510 + 訂閱 NT$660/月

投資回報：第一個月就回本。

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跟會議煉金術的完美搭配：我的工具生態系

很多人問我：「文宣，你之前教的免費方法不就夠了嗎？為什麼還需要 Plaud？」

讓我說明這兩個工具如何互補：

比較項目	會議煉金術（免費基礎版）	Plaud Note Pro（付費專業版）
💰 價格	完全免費	硬體 NT$5,510+ 訂閱 NT$660/月
👥 適合對象	• 剛入門 • 偶爾開會 • 預算有限	• 時間成本高的專業人士 • 主管、業務、顧問 • 每週 3+ 場會議
🎯 核心方法	1. iPhone 內建錄音 App 2. 上傳到 ChatGPT / Gemini 3. 用萬用煉金指令產生記錄	全自動化：錄音 → 轉錄 → 摘要（無需手動操作）
✅ 優勢	• 完全免費 • 建立會議記錄習慣 • 適合實體會議、視訊會議	• 自動化流程• Line / Messenger 電話錄音 • 聲紋辨識（多人會議 • Ask Plaud（跨會議智能分析） • 多模態筆記（拍照 + 錄音）
❌ 限制	• 無法錄電話會議（Line / 電話） • 需要全手動上傳、整理 • 多人會議較難辨識發言人• 無法跨會議分析	• 線上視訊會議不支援自動加入 • 需購買硬體 • 收音距離實測約 5 公尺
🎬 最適合場景	• 實體會議（1-2 人） • 線上視訊會議（配合其他工具） • 偶爾開會的學生/初學者	• Line / Messenger 電話會議 • 多人實體會議（5 公尺內） • 需要深度分析的商務談判• 週期性會議追蹤
⏱️ 時間成本	會後需手動處理：約 10-15 分鐘/場	會後自動處理：約 2-3 分鐘/場
🎓 學習建議	先從這裡開始建立習慣 → 驗證需求	確認需求後升級效率提升 → 專業場景

我的實際使用邏輯

日常會議（80%）：

• 視訊會議 → 用 Tactiq（自動加入）
• 實體會議 → 用免費會議煉金術（iPhone 錄音）

關鍵會議（20%）：

• Line 電話 → 用 Plaud Note Pro（無法替代）
• 商務談判 → 用 Plaud Note Pro（需要 Ask Plaud 分析）
• 多人實體會議 → 用 Plaud Note Pro（需要聲紋辨識）

因此，Plaud Note Pro 不會取代我的會議煉金術，而是幫助我成全日常所有的對話場景，都能使用 AI 做會議記錄。

Plaud Note Pro 適合什麼人？不適合什麼人？（購買前必看）

你應該要買 Plaud 嗎？

如果你符合以下條件，Plaud 會是你的好夥伴：

✅ 你時常需要錄 Line / Messenger 電話（這是 iPhone 無解的痛點）
✅ 你每週有 3 場以上實體會議或電話會議
✅ 你的時間成本高（主管、顧問、律師、業務）
✅ 你已經在用會議記錄，想要效率升級
✅ NT$6,000 對你來說是「合理投資」，不是「沈重負擔」

如果以上有 3 個以上符合，那 Plaud 會幫你省下大量時間。

我「不推薦」你買 Plaud，如果你：

❌情境 1：你 90% 的會議都是線上視訊

為什麼不推薦：
Plaud Note Pro不支援 Google Meet / Zoom 自動加入。 你需要手動開啟錄音，還不如用 Tactiq（自動偵測、自動錄音）。

更好的選擇：

→ Tactiq （免費個人戶推薦，我也有在用）

→ Fireflies 企業戶推薦 （我也付費在用）

❌ 情境 2：你還沒建立會議記錄習慣

為什麼不推薦：

如果你從來沒做過會議記錄，直接買 Plaud Note Pro 可能會「買了放抽屜」。

更好的選擇：
→ 先學我的「免費會議煉金術」，用 iPhone 錄音 + Gemini
→ 持續 2-4 週，確認你真的會用會議記錄
→ 再考慮買 Plaud Note Pro

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常見問題 FAQ：Plaud AI 會議記錄新手最常問的 5 個問題

Q1. Plaud AI 會議記錄是什麼？跟一般錄音筆或手機錄音有什麼差別？

Plaud AI 會議記錄不是只有「錄音」功能，而是一套「錄音＋自動轉文字＋AI 摘要＋Ask Plaud 對話分析」的完整系統。

傳統錄音筆只能把聲音錄下來，後製全靠自己；但 Plaud 則是會後打開 App，逐字稿、重點整理、待辦事項都已準備好，甚至可以進一步問它：「對方在分潤條件上有沒有讓步空間？」進行深度分析。

Q2. Plaud Note Pro 好用嗎？跟「手機錄音＋ChatGPT / Gemini」比起來有差？

如果你會議頻率不高，一般手機錄音搭配 ChatGPT 或 Gemini 已經足夠。但對於經常開電話會議、商務談判或多人實體會議的使用者來說，實測顯示 Plaud AI 會議記錄最大的差別在於「完全自動化」與「電話錄音能力」。

它透過骨傳導技術完美解決 iPhone 無法錄 Line 通話的痛點，並將從錄音到整理的流程變成「自動化工廠」，無需手動上傳、複製貼上。

Q3. Plaud AI 會議記錄安全嗎？會不會把我的會議內容拿去訓練別人？

Plaud 官方資料指出，其服務符合 ISO 27001、GDPR 等國際安全標準，並支援企業級的資料保護設定。

個人建議，實務上可依照產業敏感度，將「高度敏感、帶金額與個資的會議」與「一般內部討論」分級處理，決定哪些會議適合放進 Plaud 生態系裡。

Q4. Plaud Note Pro 支援繁體中文嗎？轉錄準確度如何？

支援繁體中文。根據實測，Plaud 的中文轉錄準確度極高，能有效辨識台灣口音以及中英夾雜的對話。

Q5. 錄音檔案與逐字稿可以匯出嗎？

可以。Plaud 支援匯出 MP3 音檔以及 Markdown 或 Word 格式的逐字稿文件。

結語，AI 時代花更多時間思考，減少瑣碎之事

本文是我深度使用 Plaud Note Pro 30 天後寫的真實評測。每個功能都是我實際工作中測試過。

Plaud Note Pro 不是神器，它不會幫你開會，也不會幫你做決策。

但它會幫你省下那些「明明可以自動化」的瑣碎時間。

讓你把時間花在思考，而不是記錄。

這才是 AI 工具的真正價值：不是取代你，而是讓你有更多時間做「只有人類能做」的事。

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我會分享為什麼我認為「AI 時代，每天 CP 值最高的一件事就是寫日記？」

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