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李慕約 2026 AI 訂閱課程評測｜去年 5,300 人買過，今年值得再訂嗎？
📖 文章目錄
📌 快速總結：去年有 5,300 人訂了李慕約的 365 AI 訂閱，我是其中一個。一年後，我從一個 AI 焦慮的人，變成了 AI 講師。不是因為我特別厲害——是因為有人每週幫我整理最重要的資訊，讓我不用被社群的 FOMO 淹沒，只需要專注在想做的事情上。2026 年他重新上架，改名「2026 AI 訂閱」，多了 Plus 跟 Pro 兩個方案，這篇文章我把兩個方案都拆給你看。
【李慕約 365 AI 訂閱計劃】在 2025 年 3 月 14 日 正式展開，內容涵蓋 AI 工具應用、最新產業趨勢分析、每月訪談、作業挑戰。如果你正在猶豫是否值得投資時間與金錢，這篇文章將分享我個人的學習心得、這門課程的核心內容，以及適合的學習對象，幫助你做出正確的決定。
我訂了一整年李慕約 365 AI，從 AI 焦慮變成站上舞台的講者。這篇文章記錄我這一年的真實學習歷程、完成的作業挑戰，以及 2026 新版 Plus / Pro 方案的完整比較。
我這一年：從 AI 焦慮，到站上李慕約的舞台
我自認從 2023 ChatGPT 推出後，到現在都沒有從 AI 落隊，我已經是我周遭已知最常用 AI 的人了——但 AI 焦慮從來沒有消失過。每天都有新工具、新模型、新用法，光靠自己摸索根本跟不上。
訂閱李慕約 365 AI 一年後，我從一個「什麼都自己摸」的 AI 使用者，變成了能站上 Generative AI 年會舞台分享的講者。這個轉變不是因為我變聰明了，而是因為我找到了一個系統性的學習節奏。
這篇文章，就是這一年的完整紀錄。
2025 李慕約 365 AI 訂閱回顧——我這一年參與了什麼？
2025 年的李慕約 365 AI 訂閱，核心內容包含三大支柱：
- 每日 AI 電子報——涵蓋最新工具、產業趨勢、實戰案例，幾乎每天都會收到信
- 作業挑戰——生圖挑戰 x10、文本挑戰、Vibe Coding 挑戰、詐騙挑戰，每個都逼你動手做
- 課程影片 + 直播回放——Deep Research、AI 寫程式、Cursor 實戰等，看完立刻能用在工作上
下面是我這一年的完整學習紀錄——每封電子報怎麼用、每個作業挑戰怎麼完成、哪些課程真的改變了我的工作方式。
加入李慕約 365 AI 一年學習心得（最後更新：2026/03）
A. 超乎期待的每日電子報
我原本預期訂閱課程後，要主動花時間在課程網站看影片，沒想到慕約幾乎每天都會發信，主動送上。
李慕約 365 訂閱制電子報內容有分兩種
特別是在實用技巧端，我私藏了幾個實用、大幅提升我生產力的 Prompt :
1. 排版優化 （最喜歡、最常用）
幫我將以下內容轉寫為 Markdown 格式，並遵循以下原則：
- 善用標題（#、##、###）
- 善用項目符號（-）
- 必要時使用子項目
- 使用數字符號（1.、2.、3....）
- 在適當處加入分隔線（---）增加可讀性
慕約在信中的做法是：先轉 Markdown → 開發小工具 → 一件將 Markdown 轉成客製化排版。
從此我的發文方式變成：
- 隨手寫作紀錄
- 草稿轉成 Markdown （使用上述 Prompt）
- 使用排版工具，一健將 Markdown 符號轉成我喜好的排版格式
讓我的發文效率提升 50%，大幅減少排版時間，把重點心力放在 1. 隨手寫作紀錄。
成果如這篇臉書貼文，有更好的閱讀體驗，文章觸及率比以往更高了。
做法詳見：用 AI 寫程式，讓自己早下班- 排版工具 （需要訂閱）
2. 逐字稿字幕校閱 （收穫最多）
你作為逐字稿的第三方校閱人員，請依據以下指示處理：
- 從逐字稿中列出需要進一步確認的專有名詞。
- 需保留專有名詞在逐字稿中原始出現的文字形式（例：逐字稿為簡體字時，請直接保留簡體字）。
- 以編號逐點列出，僅需條列出專有名詞本身，不要提供任何其他說明或修正。
逐字稿：<<<（貼上逐字稿）>>>我非常喜歡這一封教學信，慕約詳細介紹了「字幕校對」的工作流程，以及各步驟如何用 AI 優化，包括
- 列出名詞
- 補充遺漏
- 提供建議
- 人工校閱
- 取代原本的逐字稿
這是一個連鎖 Prompt 的 Step 1(總共有 5 Steps），想知道完整的做法請見：用 AI 寫程式，讓自己早下班-字幕校閱 （需要訂閱）
我覺得這封信很好詮釋了慕約的 AI 教學思維：
- 提供範例 prompt
- 提供注意事項，踩坑經驗，幫讀者避雷
- 提供核心概念，說明 prompt 設計原因，讓讀者能夠第二層思考，而不是純粹複製貼上
訂閱李慕約 365 AI 對我另一個 Bonus 是，學習如何「透過圖文內容教學」，每封信都是很好的教科書。
3. AI 模型選擇指南
如果你現在打開 ChatGPT，你會發現一個新的選擇障礙：「我要用哪個語言模型？」
如果你跟我一樣有訂閱 ChatGPT Plus，那你至少有六個語言模型可以選擇
李慕約 AI 訂閱制之中，這封電子報 AI 模型選擇指南 很好的解釋了：
- 寫作該用哪種模型最穩定？
寫程式時，求「正確」與求「速度」分別該用哪個 AI 模型？- 什麼情境下該用語言模型？什麼時候該切換成推理模型？
- 為什麼搜尋也要分「快搜」和「深搜」？該怎麼搭配？
- 語言模型為什麼容易幻覺？推理模型怎麼減少這個問題？
慕約每天的 AI 電子報，超乎期待。
- 電子報發送很勤快，每週一封
- 就算不主動上平台看影片，也能被動接收，每天花 5 分鐘閱讀，就能滴灌補充 AI 知識
- 非常適合 AI 小白，平時沒在追 AI 資訊的人。不再被社群貼文 fomo，直接看慕約實際拆解到底適不適合你
B. 有趣的作業挑戰——生圖挑戰、文本挑戰
訂閱開跑後幾乎每天都會收到一個「挑戰邀請」，鼓勵讀者「親自下水」玩 AI 。
以「生圖挑戰」為例，這是訂閱開跑後的重頭戲，這 10 個生圖挑戰作業，
每個作業只需要花費 2 分鐘，便能讓我循序漸進，讓我慢慢能掌握 ChatGPT 生圖技巧。
參與生圖作業*10 心得
雖然每次都花超過 10 分鐘，但 ChatGPT 「電繪」生圖過程，看著圖片愈來愈接近理想，是一件很有成就感的事情。
我可以說李慕約的 365 AI 課程的作業，是我上過所有線上課程中，
2. 最有創造力
3. 最能馬上應用在生活
以下挑選幾個生圖挑戰作業：
- 糖膠公仔
- 立體拼圖
- 拍立得
- 給媽媽的早安圖
※ 重要：
- 完成十個生圖挑戰，獲得神秘線上社團的入場卷。
以下是我真實的作業記錄，每篇貼文都有時間戳記：
過去一年累積的 AI 圖片案例、臉書貼文感想
詐騙挑戰——用 Sora 2 做 AI 詐騙影片，入選詐騙王
這是我最得意的一個作業。李慕約出了一道「詐騙挑戰」，要大家用 AI 工具做出以假亂真的內容，體驗 AI 詐騙的威力。我用 Sora 2 做了一支影片：Sam Altman 跟李慕約一起開了 Line 投資群組，畫面逼真到讓人分不清真假。
最終被慕約表揚，入選「詐騙王」——慕約點評：「梁同學是少數遞交影片的，我覺得很讚。」
文本挑戰——挑戰難度提升有感，是因為：
1. 題目設計得很貼近日常生活，從簡單的校稿、翻譯，到比較進階的「撰寫黃仁勳邀請信」，每一題都考驗不同情境對 prompt 的使用判斷。
2. 生圖片很舒壓、很藝術、沒有對錯；但文字品質好壞很容易一眼看出，而且永遠都有改善空間
3. 圖片可以 one-shot 收工；文字經過 many-shots 還不一定能完成
4. 這次作業沒有老師的範例答案，需要自己複習信件、發想prompt。自由，反而更難下手
5. 有不少題目有正確答案（分帳、比價），且只能靠 AI 解答（需繳交 GPT 連結證明）
這有點像是「AI 版密室逃脫」。
參與挑戰、寫作業真的幫助內化 AI 應用
- 即使平常看訂閱信，通常看過就僅僅是「知道了」
→ 知道有這個資訊在我信箱 - 直到實際寫作業，回去翻信箱、找相關資訊，實際操作 ChatGPT，才是真正「學會了」。
→ 學會在什麼情境下要用什麼 Prompt
就算僅僅只是：
「打開 ChatGPT → Copy Paste → 看 Output」
都比單看文字描述更有收穫十倍。
文本挑戰的最後——我拍了一支 ChatGPT 實用技巧短影片
2025 年 8 月的文本挑戰，我把學到的 ChatGPT 技巧拍成了一支 YouTube Shorts。三個實用密技：改錯字正確用法（準確率 +300%）、當地語言搜尋（一秒挖到在地名單）、翻譯秒變改寫。
C. 看完就回本的課程影片
看影片最花時間，如果特別需要操作演示的功能我會挑著看
1. [直播回放] AI Agent ChatGPT Deep Research + Operator (價值 NT$1,200)
- 讓你快速了解最近最夯的 Deep Research 、Operator 能如何提升效率
2. 李慕約的 AI 寫程式：
- 學會把 ChatGPT 變成你的程式助理，把重複的工作徹底自動化。
我實際看完，對生活立即有幫助的課程
1. [直播回放] 用 Cursor 激發你的程式超能力：
- 推薦看天才台灣大學生、 Cursor 第二號員工，實際上如何使用 Cursor
2. 解鎖12 項 ChatGPT 超能力，打造你的職場「神隊友」
- 轉換：改錯字、格式調整、編輯助手、語言翻譯
- 擴寫：文案創作、產品命名、圖表呈現
- 總結：語意分析、內容重點提取、將非結構化資料結構化
- 諮詢：合約審閱、科普老師
年會小聚回放
沒辦法去到現場也沒關係，線上收錄部分小聚影片讓大家在家輕鬆複習。
誰適合 / 不適合訂閱李慕約 365 AI 計畫？
| ✅ 適合訂閱李慕約365的人 | ❌ 不適合訂閱李慕約365的人 |
|---|---|
| 想學 ChatGPT、Cursor 等 AI 工具應用 | 想深入鑽研特定 LLM 理論、開發自己的語言模型 |
| 有自學能力，想從 1 進階到 100 | 從 0 開始學 AI，需要手把手教學，如安裝 ChatGPT、防止下載盜版 |
| 曾經上過線上課程，習慣訂閱制學習模式 | 從未接觸線上課程或訂閱制，期待被動學習 AI、花錢買心安 |
| 願意持續關注 AI 最新發展，理解 AI 知識需要更新。 | 希望短時間學完就放著，短時間 Fomo 買課半年後才開始學習 |
為什麼選擇訂閱李慕約 365？我的學習動機
1. 我每天都在用 AI 了，還需要付費上課嗎？
→ 這就是我。
我自認從 2023 ChatGPT 推出後，到現在都沒有從 AI 落隊，我已經是我周遭已知最常用 AI 的人了，為何我仍決定訂閱 李慕約 365 AI ？
A. 學習高手用法
隨著愈來愈多 KOL 分享 AI 應用，我發現與其自己「閉門造 Prompt，不如跟大神學習」。（文末提供我推薦追蹤的 KOL）
B. 投資更多時間
因為付費訂閱，更有動力學習，更想要收穫。自從開始上課之後，最近一個月也投資更多時間在 AI 上，分享更多心得給其他人。
C. 降低知識焦慮
購買自己認為最優質的課程，反而能減少焦慮，不必擔心跟不上趨勢。
這呼應前陣子Ali Abdaal 跟 Nathan 的訪談 We’re Scaling Ali Abdaal’s Business to $10 Million (Here’s How)中，Ali 提到了一個超級有用的學習方法：
「列出 5 個我需要學習的技能，然後直接找到高手學習。」
-Ali Abdaal
那麼，李慕約是誰？是適合我學 AI 該找的高手嗎？
這就接到下一個問題——「李慕約是誰？向他學 AI 可靠嗎？」
2. 李慕約是誰？找他學 AI 可靠嗎？
對我來說，選擇線上課程時，最重要的不是這堂課的銷售頁面是否吸引我，而是授課者是否值得信任。
我其實到 2025 年 1 月才透過這堂課認識李慕約，在下訂前，我深度研究了這個人背景與過去經驗：
1. 組織 Generative AI 年會：這很有名，原來幕後推手是他，信任加分
2. 每月舉辦 Generative AI 社群讀書會：看到他對 AI 的投入、長期承諾，信任加分
3. 看過他如何在 1 分鐘內用AI 完成訂辦公室飲料的 AI 實戰影片：能接受他的說話、教學風格，不講空泛概念，有實戰力
以下分享幾個幫助我認識李慕約的相關連結：
3. 最後一個簡單粗暴的原因
→ 這是一堂我會想開的訂閱制服務。
我很明顯發現：許多半年前好用的 prompt ，現在已經不管用了。
這也意味著：「許多現在好用的 prompt ，半年後就不管用了。」
我認同 AI 時代不能只靠一堂一次性線上課程，而是需要更長期的訂閱服務，持續追蹤最新、最聰明的工具。
雖然網路上免費資源很多，但有點——太多了，且不乏許多重複抄襲、濫竽充數的內容
這個訂閱計畫的價值在於：「篩選資訊，用一般人聽得懂的白話文解釋給大家聽」
這也是為何 李慕約 365 AI 訂閱服務中的關鍵字——『懶惰擇學』——特別吸引我的原因
過去 2 年我密集追蹤 AI，深深感受到：
「80% 的人不需要每天追蹤最新的 AI 科技，不需要成為頂尖的 AI Top 1 消息通；只要有跟上主流 AI 應用，不要落隊就好」。
Shiuan
既然有一個比我更優秀、更厲害的人跳出來開訂閱服務，那我何不坐穩後座，好好享受這趟學習旅程？
2026 升級 AI 訂閱，Plus vs Pro 哪個適合你？
2026 年，李慕約訂閱制全新升級為「2026 AI 訂閱」，分為 Plus 和 Pro 兩個方案。
2026 AI 訂閱 Plus
適合想要在家輕鬆吸收 AI 資訊不漏接！訂閱內容包含：
- 影片｜2026 年會影片（年會 / 開發者年會 / Vibe Coding 年會 / 12 月忘年會）
- 信件｜李慕約 AI 電子報（每週一封，共 52 封）
- 影片｜專家訪談（每月一場，共 12 場）
2026 AI 訂閱 Pro
參與年會現場，適合 AI 從業人員，可以在年會現場與 AI 專家面對面交流：
- Plus 方案所有內容
- 2026 Generative AI 年會實體票（價值 6,000 元）
- 特別加碼，前 300 名下單學員！加贈 2026 Generative AI Vibe Coding 年會 / 開發者年會，二擇一免費贈送（價值 3,000 元）
李慕約的實體活動值得參加？我在小聚的真實經歷
我今年在李慕約的小聚上當了一次講者，那次分享讓我真正理解 Pro 方案的價值：
在實體活動中，就如同蜜蜂採粉一樣，你可以獲得不同的刺激，並強迫自己聽到平常不見得會主動去聽的內容。這種「強迫吸收」的過程，會讓你交織出新的想法。
我的「全端寫作系統」，就是 2025 年最美好的誕生——靠的不是我有多厲害，而是在某一次小聚上，被強迫坐在一個我平常不會進去的房間裡，聽到了某句話，突然把 AI 和寫作串在一起。
這套系統後來在 2026 年 3 月的小聚上，變成了我的分享主題。李慕約的團隊把那場演講寫成了完整筆記——從 one-shot prompt 的黑暗時代，到一魚多吃的前後端分離，到讓 AI 學會我「人味」的閉環機制。👉 完整演講筆記在這裡（《2026 AI 訂閱》會員專屬）。
想看「一魚多吃」的實際效果？同一篇文章在三個平台上的樣子：Facebook 版（廟口說書）、Threads 版（夜市快攻）、電子報版（私房菜）——核心觀點一樣，開頭、節奏、篇幅完全不同。
算一下帳：Pro 用折扣碼 SHIUAN 實付 NT$8,000，比 Plus 多約 NT$3,700-4,400。但附贈的實體年會票本身值 NT$6,000，3/31 23:00 前下單再加贈 NT$3,000 的年會票——光票的價值就已超出差額。
如果你曾在某個實體活動裡靈光一閃，Pro 比 Plus 多的是那個靈光乍現的可能。
李慕約 2026 AI 訂閱費用與折扣碼
Plus 方案
- 定價：NT$4,200 / 年（使用折扣碼 SHIUAN → 實付 NT$3,800）
- 內容：年會影片 + 電子報 x52 + 訪談 x12
- 購買：2026 AI 訂閱 Plus
Pro 方案
- 定價：NT$8,400 / 年（使用折扣碼 SHIUAN → 實付 NT$8,000）
- 內容：Plus 全部 + 實體年會票（值 NT$6,000）+ 3/31 23:00 前下單加贈年會票（值 NT$3,000）
- 購買：2026 AI 訂閱 Pro
我的專屬折扣碼
使用折扣碼 SHIUAN，折 NT$400。
李慕約的 2026 AI 訂閱常見問題 (FAQ)
Q1：訂閱李慕約 365 AI 後，我需要具備哪些基礎技能？
- 李慕約的訂閱內容適合有基本電腦操作能力、熟悉網路使用的學員。
- 對 ChatGPT 等 AI 工具有基本認識即可快速上手。
Q2：電子報的內容很多嗎？需要花多少時間？
- 每週電子報以簡潔明瞭為特色，通常每封信閱讀時間約 5 分鐘
- 內容包含：
- 每月第一週：新知速報，你需要知道的重要新知，整理好的 AI 時事脈絡
- 每月第二週：專家邀稿，由各領域專家撰寫如何使用 AI 之內容
- 每月第三週：案例應用，各式 AI 實戰案例，逐一拆解手把手帶你操作
- 每月第四週：演講筆記，每月年會小聚筆記，開箱第一線 AI 從業人員百工百業應用
Q3：訂閱期間內，我是否能無限制觀看課程影片和資源？
- 訂閱期間內（2026 AI 訂閱制），你可以不限次數地觀看所有提供的課程影片與相關資源，且所有內容皆可隨時回顧。
Q4：訂閱李慕約 365 AI 訂閱制內容更新頻率如何？
- 電子報內容固定每週更新，包括最新 AI 趨勢、新工具實戰案例
- 每月則有定期訪談影片，以保持你隨時掌握最新且最實用的 AI 應用技巧
Q5：訂閱後遇到問題可以怎麼獲得協助？
- 可透過 member@gaiconf.com 直接提問
Q6：這個訂閱適合哪種職業人士？
- 無論你是行銷、設計、程式開發、內容創作者或一般辦公人員，只要你希望利用 AI 提升工作效率與產出品質，這個訂閱服務都很適合你
AI 時代貴的不是課程，而是相見恨晚的好點子。
2026 想跟上 AI 趨勢，我推薦哪些 AI 大神追蹤訂閱？
如果你預算有限，或是想要更輕鬆的方式跟上 AI 腳步，我推薦以下幾個長期在 Facebook 上分享免費乾貨的 AI 大神
以下排序無優先順序，全部都值得推薦追蹤 （持續更新）
- 蕭上農：技術翻譯、國外新知
Fox Hsiao，a.k.a. 狐神，一日多更魔人，經常翻譯國外最新 AI 技術文件、影片。 - 李慕約：日常 AI 應用、解決痛點
長期分享最新 AI 應用，不求高大尚，而是能立刻解決日常痛點的 AI，同時也是台灣 Gen AI 年會的幕後推手。 - 梁文宣（我）：AI 學習 Buddy
如果上述大神太遙遠，歡迎來我的貼文交流，讓我來當你的 AI 學習 Buddy。
學 AI 的路上，你不用一個人走
這篇文章是免費的，李慕約 365 是一對多的課程——但如果你想要更密集、更近距離的陪伴：有個人陪你消化內容、陪你把學到的用在實際創作和工作上、陪你踩坑爬起來。
不是課程，不是筆記，是一個 AI 學習 Buddy。
就像你選了李慕約當 AI 老師，你也可以讓我陪你把這些工具真正用起來——我是梁文宣，你的 AI 幕僚。
感謝你看到最後，如果你想追蹤我的 AI 學習筆記，邀請你訂閱我的電子報，每周免費獲得我更多精選內容，讓我們一起打造自由人生。
P.S. 學 AI 路上，你不用一個人走。如果你想要更近距離的陪伴，來 member.freeshiuan.com，讓我當你的 AI 學習 Buddy。
