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【30天日更挑戰】Day1-Day5：挑戰起源 | 膽固醇優化 | 優化健康實驗 | 失聯焦慮 | 返校演講
此系列文茲記錄2022/11/20 30天日更挑戰貼文，並於2022/12/19完成30天日更挑戰，共計30,000字。
Day1- 【挑戰起源】
Day2- 【來聊聊近期我最關注的話題- 健康】
Day3- 【飲食+運動 = 健康】
Day4- 【失蹤鬧劇學到的一課】
Day5- 【返校職涯分享有感】
